Dance like Nobody´s watching you 

Willkommen bei Gleis Eins

Hier findet jeder für sich die passende Stunde, um für ein paar Minuten in die Welt des Tanzes und Yogas abtauchen zu können.

Durch das vielfältigeKursangebot st für alle egal ob jung oder alt etwas dabei. Gleis Eins ist ein Ort an dem eine familiäre Atmosphäre und das „wir gemeinsam“ eine große Bedeutung hat.
Die Freude und der Spaß an Tanz und Bewegung steht für uns an oberster Stelle.



Kleine Gruppen ermöglichen, dass jeder gezielt begleitet und gefordert werden kann. Gemeinsam lachen, tanzen, springen, drehen, dehnen und bewegen macht einfach Spaß und steckt an. Zusammen fällt alles leichter als allein!

Komm gerne zu einer Probestunde vorbei, lerne Gleis Eins kennen und werde auch Teil unserer „Gleis Eins – Familie“.

Wir freuen uns auf dich!



Gleis Eins

Erlebe Tanz mit Spaß und Freude

  • Zusammen bei Ballett, Hip Hop oder Modern Dance
  • Spielerisch Bewegen im Kindertanz
  • Den Körper stärken und zur Ruhe kommen bei Yoga

Unsere Kurse

Erfahre hier gerne mehr über unsere Kurse – lass dich inspirieren und entdecke deine Leidenschaft für Tanz!

Ballett

Klassisches Ballett ist die Grundlage fast alle zeitgenössischen Tanzarten. Es erfordert und fordert ein hohes Maß an Disziplin Konzentration & Koordination.
Ab 5-6 Jahren.

Kindertanz

Jedes Kind hat von Natur aus Lust auf Bewegung & Tanz. Im kreativen Kindertanz geht es darum, genau dies zu fördern & die Kinder spielerisch in die Welt des Tanzes zu führen.
Ab 3-4 Jahren.

Contemporary

Contemporary ist eine Tanzform, die so individuell ist, wie jeder einzelne von uns. Sie verbindet Elemente aus Ballett, Modern Dance, Hip hop & Lyrica Dance. Ziel ist es, seinen Körper in all seinen Facetten kennen zu lernen.

Hip Hop

Hip Hop vereint eine Vielzahl an verschiedenen Urban Styles wie z.B Poppig, Locking, Breakdance, House & einige mehr. Hip hop ist ein effektives, energiegeladenes Ganzkörpertraining, bei dem verschiedene Choreographien erarbeitet werden.
Einteilung in verschiedene Altersgruppen.

Yoga

Hatha Yoga ist der wohl bekannteste Yoga Stil, der sehr körperorientiert & stabilisiert ist und Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Im Kurs wird sehr viel Raum für das eigene Befinden & Empfinden gegeben. 
Der Kurs beginnt im Anfänger/Mittelstufen Niveau und ist fortlaufend. Ein Einstieg ist dennoch jederzeit möglich.